Obree以收縮姿勢與洗衣機打造的自行車打破自行車紀錄

世界一小時紀錄——在賽道上六十分鐘內騎行的最遠距離——自1984年以來一直由Francesco Moser保持。他是義大利頂尖職業車手，職業生涯戰績輝煌，創下紀錄時使用了兩片碟輪、翼型管車架、墨西哥城的高海拔環境，以及輸血（當時合法）。在人們的理解中，嘗試挑戰這項紀錄，是只有擁有贊助、在國際上已確立地位、且具備可觀器材預算的職業車手才會做的事。

Graeme Obree是蘇格蘭艾爾郡一位苦苦掙扎的業餘自行車店老闆，沒有製造商支持、沒有工程團隊，也沒有風洞使用權限。1993年，他的店鋪業績不佳，但他仍決定挑戰一小時紀錄，並從零開始打造自己的車架，憑感覺與反覆試錯，而非空氣動力學計算。

Obree發明了一種不花錢的收縮騎行姿勢，將車手的身體當作空氣動力學槓桿，而非把錢花在自行車工程上，藉此將阻力降低約15%。

收縮姿勢在沒有任何器材支出的情況下，將阻力降低約15%。

先前的嘗試只優化自行車，未觸及車手姿勢。

這個免費槓桿之所以可行，是因為它不需要資本。

這輛臨時拼裝的自行車，在沒有職業級預算的情況下，達到了職業級器材的水準。

當顯而易見的資源負擔不起時，去找另一個不花錢、卻能帶來相當效益的槓桿。

151公里——以一台用洗衣機和廢棄管材打造的自行車，擊敗了一位職業生涯輝煌、擁有真正器材預算的職業車手。隔年，他再次打破一小時紀錄，並使用收縮姿勢及其後繼姿勢「超人」，贏得兩項個人追逐賽世界冠軍；在對手職業車手開始模仿這些姿勢後，UCI禁止了這兩種姿勢。2013年，也就是「老忠實」之後二十年，47歲的Obree騎著一輛名為Beastie的手工臥式自行車，創下新的世界俯臥騎行速度紀錄；這輛車部分是用一個平底鍋和舊溜冰鞋零件製成的。